Pourquoi jeûner ? Santé, fièrté, légèreté !

     Nos vies sont de plus en plus effrénées. Notre environnement toujours plus pollué. Lorsque nous sommes stressés, nous contribuons malgré nous à nous intoxiquer, car nous produisons alors une hormone, le cortisol, qui a un effet déléthère sur notre corps. Parfois, nous prenons des médicaments pour aller mieux. Notre foie doit éliminer toutes ces toxines accumulées. L'intestin, notre deuxième cerveau, lui aussi s'encrasse, exposé à des substances difficiles à digérer.
     Nous vous proposons d'offrir une pause à votre système digestif pendant quelques jours afin de vous sentir mieux et redonner du dynamisme à votre corps. Laissez ces organes récupérer, et ils vous remercieront de mille manières.

     Ce n'est pas par hasard si toutes les réligions et les civilisations ont instauré une forme ou une autre de jeûne. Détoxifier notre organisme régulièrement est un processus bénéfique pour la santé. Se nettoyer, se rajeunir, se recentrer, faire le vide pour s'aider à prendre des décisions importantes, profiter de la nature, vivre sa spiritualité, perdre du poids ou modifier son rapport à la nourriture sont autants de raisons valables pour venir jeûner avec nous.

Essayer le jeûne, c'est l'adopter!

 

     Des études récentes montrent que le corps se reconstruit en jeûnant. Le Professeur Valter Longo, biologiste et gérontologue qui a mené ces recherches à l'Université de Californie du Sud, commente : « Nous ne pouvions pas prévoir que le jeûne prolongé aurait un effet si remarquable dans la promotion de la régénération des cellules souches... En jeûne, le corps tente d’économiser l’énergie, et l’une des choses qu’il peut faire pour économiser l’énergie est de recycler un grand nombre de cellules qui ne sont pas nécessaires, en particulier celles qui peuvent être endommagées. »

     Mais le jeûne n'est pas réservé qu'aux gens malades. Même si nous reconnaissons les vertus du jeûne thérapeutique qui permet de traiter plusieurs maladies, nous proposons ici le jeûne de mieux-être, conçu pour celles et ceux qui sont en bonne santé.

     Nous soutenons le réseau de VitaDetox, accompagnateurs de cures de jeûne et détox certifiés, et adhérons à sa Charte de Déontologie.

 

 

EN ANGLAIS
Fasting:
Awakening the Rejuvenation from Within
avec le professeur Valter Longo
Réservations

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1081 chemin du Lac Beaulne

J0K 3K0 CHERTSEY, Québec, Canada

Téléphone

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(fermé l'hiver)

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